Terapiile cognitive

Name: Terapiile cognitive
Brand: Jean Cottraux
SKU: 9789734684489
Price: 28.45 RON
Availability: In Stoc

Autor:

Jean Cottraux

Detalii:

Categorie

Sanatate, Terapii Alternative

Editura

POLIROM

Autor

Jean Cottraux

28.45

29.95

LEI

In Stoc

Cumpără acum

Anul aparitiei:

2021

ISBN:

9789734684489

Recenzii

5/5

Descriere

Terapiile cognitive.Cum sa actionam asupra propriilor ginduri Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru intelegerea procesului terapeutic, autorul prezinta numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu si practic adresat atit terapeutilor si pacientilor, cit si studentilor in psihologie, sociologie, asistenta sociala si medicina.
•Ce este terapia cognitiva? •Sa invingem depresia •De la anxietatea necesara la anxietatea patologica •Anxietatea generalizata •Panica si agorafobie: frica de frica •Fobii specifice: singe, animale si inaltime •Anxietatea sociala •Cum putem scapa de stresul cotidian: ghid practic •Stresul post-traumatic •Credintele psihotice si schizofrenia •Terapia cognitiva a problemelor de personalitate •Rezultatele terapiei cognitive

Ar putea să îți placă și…

Sanatate, Terapii Alternative
Mayo Clinic. Ghid de medicina integrativa
De
Brent A. Bauer
Editura
PRESTIGE
Tratamentele conventionale se asociaza cu terapiile alternative pentru a transforma sanatatea Experienta Mayo Clinic , pusa la dispozitia ta in acest ghid de terapii integrative, te poate ajuta sa obtii un wellness personal. Descopera cum…
Pret:

200 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Enciclopedia punctelor focar tainice vindecatoare
De
Zhang Wuji
Editura
SOMA NOVA
Durand de mii de ani, presopunctura si reflexologia fac parte integranta din medicina traditionala chineza. Presopunctura se bazeaza pe stimularea manual a sute de puncte reflexe, care sunt situate de-a lungul meridianelor energetice ale fiintei…
Pret:

50 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Beneficiile uleiurilor esentiale
De
Larisa Bangs
Editura
EDITURA CREATOR
Le cunosc personal pe autoare si le apreciez enorm munca depusa pentru a ne introduce si pe noi in lumea fascinanta a uleiurilor esentiale. Cartea lor este practica, scrisa pe intelesul tuturor, presarata cu experiente…
Pret:
45
36 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Respira pur si simplu
De
Dan Brule
Editura
FOR YOU
Respira pur si simplu. Cum sa stapanesti respiratia pentru a reusi in viata, in dragoste, in afaceri si nu numai Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o…
Pret:

35 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Invata cum sa lucrezi cu cristalele in 21 de zile
De
Judy Hall
Editura
FOR YOU
Judy Hall este recunoscuta la nivel international ca experta in cristale. Cartile sale sunt o referinta in acest domeniu, distilandu-i intelepciunea si experienta in vindecarea cu cristale. Cartea de fata rezuma aceasta bogatie si complexitate…
Pret:

28 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
De la 100 la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru ca merit!
De
Irina Reisler
Editura
LIFESTYLE
„Sa scrii despre tine este unul dintre cele mai complicate si solicitante exercitii literare. Fictiunea te indeamna la reverie, nonfictiunea te pune sa asterni realitatea, insa confesiunea te trimite la autoexaminare, la autoreflectie. Tocmai de…
Pret:
49
14.7 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Nervul vag. Adio stres, inflamatii, tulburari digestive si probleme imunitare
De
Marie Borrel
Editura
PHILOBIA
Cine nu a suferit niciodata de dureri de cap, probleme digestive, constipatie, insomnie, depresie temporara, pofta irezistibila de a manca, anxietate cronica, infectii repetate si chiar stari de rau insotite de lesin? Cine s-ar fi…
Pret:
40
32 LEI
Cumpără acum!
Diete, Sanatate
Smoothie-uri din fructe si legume
De
Pat Crocker
Editura
MAST
Smoothie-uri din fructe si legume recomandate in tratarea a peste 70 de boli si stari de rau – Pat Crocker Aceasta editie noua, actualizata si extinsa introduce mai multe fructe si legume antioxidante in amestecurile…
Pret:

22 LEI
Cumpără acum!
Medicina Pentru Toti, Sanatate
Bolile psihice pe intelesul tuturor
De
Rodica Jeican
Editura
ECOU TRANSILVAN
Ce este normalitatea? Psihismul uman este un univers. El este un complex de valente psihologice, dorinte, tendinte, complex in care se reflecta realitatea inconjuratoare. Normalitatea inseamna capacitatea individului de a se adapta flexibil la situatiile…
Pret:

45 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Miracole care fac minuni
De
Eckart Von Hirschhausen
Editura
PARALELA 45
Miracole care fac minuni. Cum ne vindeca medicina si magia De ce functioneaza placeboul chiar si atunci cand nu credem in el?De ce anumite vibratii au un efect mai bun pentru noi decat cortizonul?Cat de…
Pret:
65
61.75 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Uleiuri esentiale eterice
De
Sabrina Herber
Editura
MAST
Uleiurile esentiale eterice. Plante cu continut de uleiuri. Metode de extractie. Structura. Proprietati. Aspect si pastrare Uleiurile esentiale devin din ce in ce mai populare. Acest lucru nu este surprinzator, deoarece aplicatiile acestor substante vegetale…
Pret:

31.5 LEI
Cumpără acum!
Sanatate, Terapii Alternative
Reflexologia piciorului
De
Angelo Luciani
Editura
ANTET REVOLUTION
Tabuul freudian al ‘neatingerii pacientului’ a devenit complet dezmembrat, revolutionat, depasit de cercetarile moderne din psihologie, care si-au apropriat corpul ca pe un receptacul al emotiilor, ca expresie a sinelui si a globalitatii individului, iar…
Pret:
20
19 LEI
Cumpără acum!