In cautarea fericirii

In cautarea fericirii. Mindfulness: Caile spre implinire In lumea stresanta si deseori frenetica in care traim, trebuie sa avemgrija de sanatatea noastra mintala.
Diverse culturi au dezvoltat otraditie a constiintei de sine si a grijii fata de cei din jur, calitaticare astazi au relevanta pentru noi toti. In cautarea fericirii esteprima carte care intentioneaza sa prezinte intr-un singur volum diverse cai de a obtine fericirea, practicate in intreaga lume.
Cartea oferazeci de idei care sa va inspire in alegerea stulului de viata, fiecaretraditie panandu-va la dispozitie modalitati la indemana de a va schimbaviata in bine. Acestea nu se exclud una pe cealalta, astfel incat vetiputea sa le gasiti si sa le combinati intr-un fel personal, care sa vaghideze in drumul dumneavoastra spre gasirea fericirii si a multumiriide sine.