Esentialismul. Disciplina de a urmari mai putin Esentialismul este despre cum sa faceti ce trebuie, nu despre cum sa faceti mai multe.
Este despre a va investi timpul si energia cat mai intelept posibil, pentru a opera la cel mai inalt nivel de contributie personala, facand doar ceea ce este esential. Prima parte a cartii schiteaza mentalitatea de baza a unui esentialist.
Urmatoarele trei transforma mentalitatea intr-un proces sistematic orientat catre a urmari disciplinat mai putin, unul pe care puteti sa-l folositi in orice situatie sau intreprindere pe care o intalniti. Calea esentialistului inseamna a trai conform unui proiect, nu in mod automat.
In loc sa faca alegeri in mod reactiv, esentialistul distinge in mod deliberat putinele aspecte vitale de numeroasele aspecte triviale, elimina aspectele neesentiale si indeparteaza obstacolele, astfel incat lucrurile esentiale sa poata sa se desfasoare limpede, fluent. Asadar, Calea esentialistului este drumul catre detinerea controlului privind propriile alegeri.
Este drumul catre noi niveluri de succes si semnificatie. Este drumul pe care va bucurati de calatorie, nu doar de destinatie.

Ar putea să îți placă și…

Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Apartenenta. Cum sa redobandim sentimentul de apartenenta
De
Toko-Pa Turner
Editura
HERALD
Apartenenta. Cum sa redobandim sentimentul de apartenenta prin conectarea cu sine, cu ceilalti si cu natura Exista carti care iti transforma viata pentru totdeauna… iar aceasta este una dintre ele! In cel mai pur stil…
Pret:

55 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Mai inteligent, mai repede, mai bine
De
Charles Duhigg
Editura
PUBLICA
O tanara renunta la doctorat si incepe sa joace poker. Se antreneaza pentru tot felul de situatii diferite si contradictorii, invata sa anticipeze miscarile gresite ale adversarilor sai si devine una dintre cele mai de…
Pret:

65 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Spune-mi o poveste, te rooog!
De
Elaine Reese
Editura
HUMANITAS
Spune-mi o poveste, te rooog!Ghid practic pentru parintii care cred in puterea cuvintelor Povestile sunt vitale pentru dezvoltarea copiilor, fie ca e vorba de echilibrul lor emotional, de bogatia limbii, de capacitatea de adaptare sau…
Pret:
43
40.85 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi
De
Lara Hocheister
Editura
FOR YOU
Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi. Momente de constientizare pentru claritate si calm de dimineata pana seara Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau o seara ocupata, acest ghid…
Pret:

32 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Intim. Stiinta (si arta!) de a crea conexiuni sexuale de durata
De
Emily Nagoski
Editura
LITERA
Descopera cum sa mentii o viata sexuala fericita intr-o relatie de durata. La un moment dat in viata, cu totii ne lovim de dificultati in pastrarea unei conexiuni sexuale cu persoana iubita. Iar deseori nu…
Pret:
69.99
55.99 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Fiecare familie are o poveste
De
Julia Samuel
Editura
TREI
Fiecare familie are o poveste. Cum mostenim dragostea si pierderea Ce anume face ca unele familii sa prospere in ciuda obstacolelor uriase, iar altele sa se destrame? Ce indicii anunta dizolvarea unei familii? De ce…
Pret:

59 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Intrebari esentiale pentru o viata mai buna
De
Christa Lassel
Editura
TOTAL PUBLISHING
Intrebari esentiale pentru o viata mai buna. Ghidul tau de auto-coaching – Christa Lassel Ca fiinte umane, o parte din noi cauta rnereu raspunsuri: raspunsuri legate de cine suntem, cine am vrea sa fim, de…
Pret:

30 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Mai mare decat frica
De
Jorj Ir Chifa
Editura
LETRAS
Nu te teme sa citesti aceasta carte sau sa o oferi cuiva care are nevoie de acest cuvant. Acest cuvant de incurajare pentru situatiile in care violenta domestica ataca fronturi si ajunge pana la barierele…
Pret:

32 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Trauma si Vindecare
Ma dor stramosii
De
Patrice Van Eersel
Editura
PHILOBIA
Ma dor stramosii prezinta o colectie de interviuri cu cei mai importanti reprezentanti ai unui nou curent in psihoterapie: psihogenealogia. Punctul de plecare al acestei orientari este descoperirea faptului ca o parte semnificativa a nevrozelor…
Pret:

44 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Ce spun eu si ce intelegi tu
De
Deborah Tannen
Editura
LITERA
Ce spun eu si ce intelegi tu. De ce barbatii si femeile vorbesc limbi diferite De ce simt majoritatea femeilor ca barbatii nu vorbesc cu ele, ci doar le critica si le tin prelegeri? De…
Pret:
49.9
39.92 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Cum sa comunici cu oricine
De
Leil Lowndes
Editura
AMSTA PUBLISHING
Cum sa comunici cu oricine. 92 de reguli de comportament pentru un succes garantat. Nu numai ca vei sparge gheata, ci ii vei impresiona pe ceilalti cu noile tale abilitati. – LARRY KING Cel mai…
Pret:
45
42.75 LEI
Cumpără acum!
Dezvoltare Personala, Psihologie Practica
Ghid de armonizare a celor 4 corpuri
De
Iulia Roxana Oroviceanu
Editura
DHARANA
Este ispititor si tentant sa joci rolul salvatorului printesei din castel, dar in momentul in care aceasta este salvata, povestea se sfarseste aici si printul pleaca in cautarea altor aventuri pentru a-si continua rolul de…
Pret:

25 LEI
Cumpără acum!