DVD Creste-ti increderea in tine

Creste-ti increderea in tine – Cum sa te simti puternic si stapan pe tine in orice situatii Acest material contine un CD cu 7 Lectii audio de cate 25-30 de minute fiecare si 6 Exercitii psihologice cu efecte rapide de crestere a increderii in sine. Cursul Audio Stapaneste Puterea Ta Interioara este pentru tine daca: •Te simti nesigur pe tine cand vorbesti cu grupuri de oameni; • Te simti slab pentru ca nu ai curajul sa spui ce gandesti si ce doresti; • Ai uneori impresia ca toti te analizeaza si iti gasesc defecte; • Te simti jenat si intimidat cand cineva se uita insistent la tine; • Ai senzatia ca nu iti poti controla gandurile si emotiile; • Te gandesti cu teama la viitor si nu esti sigur ca vei avea succesul pe care il doresti; • Crezi ca meriti mai putin decat alti oameni si ca nu ai nimic special si unic; • Crezi ca iti este destinata o viata mediocra si nu ai curaj sa lupti pentru o viata extraordinara; • Esti genul de persoana care „sta in banca lui” si nu te vezi construindu-ti un destin superior; • Te multumesti sa visezi si sa amani in loc sa treci la actiune chiar acum.
Structura Materialului Audiobook Capitolul 1 – Stima de sine (durata 27 min) Capitolul 2 – Respectul de sine (durata 18 min) Capitolul 3 – Decizii si alegeri (durata 22 min) Capitolul 4 – Despre Convingeri (durata 20 min) Capitolul 5 – Autenticitate, Comunicare, Timiditate (durata 20 min) Exercitiile practice: Exercitiu 1. Cum sa iti cresti respectul de sine (durata 4 min) Exercitiu 2.
Elimina definitiv emotiile negative (durata 16 min) Exercitiu 3. Igiena mentala si emotionala (durata 11 min) Exercitiu 4.
Tehnica celor 3 oglinzi (durata 12 min) Exercitiu 5. Amplifica motivatia interioara (durata 11 min) Exercitiu 6.
Insula secreta (durata 21 min) Exercitiu 7. Programeaza-ti subconstientul pentru succes (durata 15 min)