Deopotriva amuzanta si plina de sfaturi valoroase, cartea Carlei Naumburg ne invata arta autocompasiunii – o misiune aproape la fel de curajoasa ca aceea de a fi parinte. Experienta ei de viata si cea profesionala…
Deopotriva amuzanta si plina de sfaturi valoroase, cartea Carlei Naumburg ne invata arta autocompasiunii – o misiune aproape la fel de curajoasa ca aceea de a fi parinte. Experienta ei de viata si cea profesionala…
Cum sa nu-ti pierzi cumpatul. Ghid practic pentru a deveni un parinte (mai) calm Iti pierzi cumpatul fata de copiii tai. Te enervezi, strigi si urli la ei. Esti iritabil si reactionezi mai des decat…
Pe locuri, Fiti gata… Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita Problema nu este ca gandim, ci ca cei mai multi dintre noi au tendinta de…
